ENGLISH BELOW ❤ Deze activiteit is onderdeel van het Rebel Festival op 22 maart ❤ Wanneer je je fysiek en emotioneel inzet voor systematische verandering, dan is het belangrijk om jezelf toe te staan weer op te laden. De welzijns training leert je hoe je voor jezelf en je mede rebellen kan zorgen, zowel tijdens acties als daarbuiten. Net zoals in een vliegtuig, zet je eigen zuurstofmasker op voordat je anderen helpt. Door dat te doen ben je in staat om de mensen om je heen zo goed mogelijk te ondersteunen. Tijdens deze training leer je handige vaardigheden en technieken, deze kan je inzetten tijdens acties maar ook in je dagelijks leven. Onder andere komen stress regulatie en de-escalatie van confronterende situaties aan bod. 🧘🏽‍♀ Definitieve tijdstip volgt nog, houd onze pagina in de gaten. ↠ Bekijk ook de andere activiteiten tijdens het Rebel Festival, zoals Art Block printing ✦ Kids zaadbommen maken ✦ Festival Talk Climate justice NL/EN -- ❤ This activity is part of the Rebel Festival on the 22th of March ❤ This activity will be held in Dutch. Take a look at the other activities during the Rebel Festival, such as our Talk Climate justice NL/EN ✦ Regeneratie Pad naar binnen ✦ Kids seed bomb making